Alles in balans

Om voor een goed gevoel te zorgen is een balans in alles wat je doet erg belangrijk. Voor iedereen werkt dit anders en daarom is het wenselijk om voor
Read More...

Praktische tips om je goed te voelen

Er zijn legio manieren om jezelf goed te voelen. De één weet prima waar hij/zij zich goed bij voelt, terwijl de ander dit wellicht nog niet heeft ontdekt. Vaak
Read More...

Het belang van sociale contacten

Van nature heeft een mens het nodig om bij een groep te horen. Sociale contacten zijn dan ook erg belangrijk voor de gevoelswereld. Er zijn natuurlijk ook legio mensen
Read More...

Gedachten en emoties

Wanneer we ons erg treurig of juist heel blij voelen, leggen we de oorzaak hiervan meestal bij de emoties die we voelen. Het voelt alsof onze gedachten onze emoties
Read More...

Effect van de natuur en dieren op mensen

Een verblijf in de natuur heeft een rustgevende werking op mensen. Het kijken naar mooie uitzichten en het volgen van het ritme van de dieren verminderd stress. Ook de
Read More...